Tag Archives: motivatie

Beter slapen 6: Tegenzin tegengaan

Posted on 11 September 2012 by Harry Hilders

Als je merkt dat je met tegenzin naar bed gaat, dan is het zaak naar bed gaan leuker te maken. Beloon jezelf door het naar bed gaan te combineren met leuke dingen. Hou je van tekenen? Teken elke avond een … Continue reading →

Posted in Harry Hilders, Lifestyle | Tagged , , , , , | Leave a comment

Uitstelgedrag te lijf, deel 2: Motivatiegebrek

Posted on 18 September 2011 by Harry Hilders

uitstelgedrag wordt vaak veroorzaakt door een gebrek aan motivatie. Je hebt geen zin in vervelend werk, en uitstellen geeft op korte termijn een goed gevoel. Je kunt immers wat leukers doen! Maar op de langere termijn wordt de druk steeds … Continue reading →

Posted in Harry Hilders, Lifestyle, Vaardigheden | Tagged , , , , , | Leave a comment