Tag Archives: avond

Beter slapen 4: De dag afbouwen

Als je aan het einde van de dag nog heel veel prikkels binnen krijgt, blijft je hoofd doordraaien, terwijl jij allang wilt slapen. Wil je beter slapen, dan moet je je lijf en je hoofd ‘s avonds de tijd geven … Continue reading

Posted in Harry Hilders, Lifestyle | Tagged , , , , , | Leave a comment