Pages
Koppelingenblok
Categories
Harry Hilders Video
Tag Archives: beter slapen
Altijd moe? Download f.lux!
Ga je vaak te laat naar bed, omdat je nog zo lang achter de computer zat? Het heeft minder met wilskracht te maken dan je denkt en veel meer met de witheid van je beeldscherm! Je hersenen denken door de … Continue reading
Posted in Bijzonder, Harry Hilders, Interessant!, Internet, Lifestyle
Tagged beeldscherm, beter slapen, computer, download, f.lux, Harry Hilders, kleurtemperatuur, nachtrust, programma, witheid
Leave a comment
Beter ontspannen door eenvoudige ontspanningsoefeningen
Voel je je na een dag werken vaak nog gespannen? Door de dingen die je meemaakt tijdens je werk, doordat beslissingen die genomen moeten worden nog door je hoofd spoken, doordat je to-dolijstje zich van het papier naar de krochten … Continue reading
Posted in Harry Hilders, Interessant!, Lifestyle, Vaardigheden
Tagged beter slapen, harry, Harry Hilders, hilders, ontspanningsoefeningen, uitgerust
Leave a comment