Pages
Koppelingenblok
Categories
Harry Hilders Video
Category Archives: Harry Hilders
Uitstelgedrag te lijf, deel 2: Motivatiegebrek
uitstelgedrag wordt vaak veroorzaakt door een gebrek aan motivatie. Je hebt geen zin in vervelend werk, en uitstellen geeft op korte termijn een goed gevoel. Je kunt immers wat leukers doen! Maar op de langere termijn wordt de druk steeds … Continue reading
Posted in Harry Hilders, Lifestyle, Vaardigheden
Tagged belonen, Harry Hilders, motivatie, motivatiegebrek, planning, uitstelgedrag
Leave a comment
Twee oefeningen voor perfectionisten
Perfectionisme kan je in de weg zitten, maar een slechte eigenschap is het niet. Hoe hou je je perfectionisme in toom en zet je het tegelijkertijd ten positieve in? Twee oefeningen! De lat lager met een balanced score card Schrijf … Continue reading
Posted in Harry Hilders, Lifestyle, Vaardigheden
Tagged Harry Hilders, oefeningen, perfectionisme, uitstelgedrag
Leave a comment
Uitstelgedrag te lijf, deel 1: perfectionisme
Heb je last van uitstelgedrag? Veel freelancers hebben last van het fenomeen waarbij ze pas aan het einde van de dag in een productieve modus terechtkomen. Drie redenen staan voorop als het gaat om uitstelgedrag: perfectionisme, een gebrek aan motivatie … Continue reading
Posted in Harry Hilders, Lifestyle, Vaardigheden
Tagged bioritme, Harry Hilders, motivatiegebrek, perfectionisme, uitstelgedrag
Leave a comment
Zomerregen
Wat doe je nou als tijdens je vakantie het water met bakken uit de hemel komt? Bijna niets vermakelijks op televisie en aaneengeregen regenachtige dagen zorgen voor een run op dvd’s van tv-series. Vanaf dat de tv-zenders in juni overgingen … Continue reading
Posted in Harry Hilders, Internet, Lifestyle
Tagged dvd, Harry Hilders, regen, verveling, zomer
Leave a comment
Intensief sporten is goed voor je hersenen
Sporten houdt je lichaam gezond en fit, maar intensief sporten laat je hersenen ook sneller werken. Dat blijkt uit het onderzoek van Maaike Angevaren voor haar proefschrift aan de Katholieke Universiteit in Leuven. Je hersenen gaan sneller schakelen, wanneer de … Continue reading
De complexiteit van je geheugen
Dat je geheugen je soms even in de steek laat, is helemaal zo gek nog niet. Je herinneren waar je bijvoorbeeld je sleutels hebt gelaten betekent namelijk dat in onze hersenen drie verschillende gebieden succesvol moeten samenwerken. De hippocampus, de … Continue reading
Posted in Harry Hilders, Interessant!, Vaardigheden
Leave a comment
Alles over zonnebrand, deel 3: Smeren smeren smeren!
In dit derde en laatste deel over zonnebrand en insmeren: wanneer en hoe vaak moet je smeren? Wanneer (opnieuw) insmeren? De beschermende werking van zonnebrandcrèmes is in de afgelopen steeds verder verbeterd. Toch is het van belang om meerdere keren … Continue reading
Posted in Harry Hilders, Lifestyle
Tagged Harry Hilders, insmeren, vakantie, zonnebrand, zonnebrandcrème, zonnen
Leave a comment
Alles over zonnebrand, deel 2: Factor en huidtype
Om je te beschermen tegen de slechte gevolgen van UV-straling heb je extra bescherming nodig in de vorm van zonnebrandcrème. Helemaal op vakantie is het belangrijk om de juiste zonnebrandcrème bij je te hebben; je bent dan veel meer buiten. … Continue reading
Posted in Harry Hilders, Lifestyle
Tagged bescherming, factor, Harry Hilders, huidtype, insmeren, zonnebrand, zonnebrandcrème
Leave a comment
Alles over zonnebrand, deel 1: UV-straling
Het is het vakantieseizoen en net als veel mensen vraag ik me elk jaar weer af: welke factor zonnebrand moet ik nou gebruiken? Daarom de feiten over zonnebrand en smeren in deze en volgende posts op een rij. Drie soorten … Continue reading
Posted in Harry Hilders, Lifestyle
Tagged bescherming, factor, Harry Hilders, huidtype, kinderen, smeren, vakantie, zon, zonnebrand, zonnebrandcrème
Leave a comment
Waarom pi fout is. (En Tau goed!)
Wiskunde is één grote conventie die op de basisschool begint met dat 1 plus 1 twee is. Alle andere regels komen er in de jaren bij en het wordt er met elk jaar steeds maar minder duidelijk op. Dat wiskundigen … Continue reading
Posted in Harry Hilders, Interessant!
Tagged filmpje, Harry Hilders, pi, tau, wiskunde
Leave a comment